no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年01月09日（水）

no title
< no title 　｜　珈琲ライブ >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニコロッケパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、女川カレー、きゅうりハム酢の物、さつま芋サラダ、切り干し大根煮物、ミニトマト
【間食】(19:00)
　洋菓子
【晩ごはん】(21:45)自宅
　女川カレーライス、さつま芋サラダ、きゅうりハム酢の物
【今日の感想】
年明けから仕事はバタバタしっぱなしです…。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
1回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.25
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9871歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE