「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「レシピの記録」 ～どっちさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る

どっちさんの2013年01月の記録ノート

森本千絵展、再び

 01月31日（木）
【朝ごはん】(7:30)会社
　紀伊国屋のマフィン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、豚塩麹、玉子焼き、チーズ、ミニトマト、ほっけ
【間食】(18:30)
　マクビティ ...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 01月30日（水）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、豚塩麹、マカロニサラダ、玉子焼き、切干大根煮、ミニトマト
【間食】(16:00)
　チョコチップスコーン、マドレーヌ ...
コメント(0)　 続きを読む

引き続き森本千絵の話題

 01月29日（火）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、切干大根煮、玉子焼き、ミニトマト、マカロニサラダ、揚げ餃子
【間食】(16:30)
　コンビニバームクーヘン ...
コメント(2)　 続きを読む

代理店出身のおふたりの展示

 01月28日（月）
【朝ごはん】(8:30)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(11:45)買い出し
　ヘルシー弁当
【間食】
...
コメント(4)　 続きを読む

白隠さんに会いに行く

 01月27日（日）
【朝ごはん】(9:30)自宅
　パン、紅茶
【昼ごはん】(15:00)外食 アジアン居酒屋のランチ
　カレー、ナン、ライス、タンドリーチキン、ラッシー
【晩ごはん】(20:00)外食　和ファミレス
　いわしつくね鍋＆〆雑炊 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 01月26日（土）
【朝ごはん】(8:30)自宅
　卵かけごはん、さんま立田揚げ＆野菜、生ピーナッツの五香粉
　ワッフルクッキー
【昼ごはん】(15:00)買い出し
　西友のヘルシー弁当
【晩ごはん】(19:30)自宅 ...
コメント(0)　 続きを読む

今夜がヤマダ

 01月25日（金）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、さんま竜田揚げ、ブロッコリのピナッツバター、ミニトマト、生ピーナッツの五香粉、大根・ハムの洋風煮
【間食】(16:00)
　クッキー ...
コメント(4)　 続きを読む

ぶっつけ本番だ

 01月24日（木）
【朝ごはん】(7:30)会社
　淺野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、さんま竜田揚げ、玉子焼き、さつま芋りんご煮、ミニトマト
【間食】(19:00)会社
　コンビニ菓子パン ...
コメント(1)　 続きを読む

ちくわぶ揚げた

 01月23日（水）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、玉子焼き、豚キャベツの味噌炒め、さつま芋りんご煮、ミニトマト
【間食】(18:30)会社
　マクビティビスケット ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月22日（火）
【朝ごはん】(7:30)会社
　淺野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、ぶり大根、ごぼう炒め、さつまいもりんご煮、生ピーナッツ五香粉、きゅうり柚子胡椒和え
【間食】(16:00)会社
　洋菓子 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月21日（月）
【朝ごはん】(7:45)会社
　淺野屋のパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、牡蠣オーブン、さつま芋りんご煮、きゅうりゆず胡椒和え、ミニトマト、チーズ
【間食】(16:30)会社
　洋菓子 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月20日（日）
【朝ごはん】(8:45)自宅
　神戸屋のパン、紅茶
【昼ごはん】(14:15)外食　カフェ
　アボカドと鶏照り焼きのどんぶり、紅茶
【晩ごはん】(17:30)自宅
　ごはん、味噌汁、牡蠣のオーブン焼き、ぶり大根 ...
コメント(0)　 続きを読む

天才でごめんなさい

 01月19日（土）
【朝ごはん】(8:45)自宅
　パン、紅茶
【昼ごはん】(14:30)外食
　鶏定食、酢ドリンク
【間食】(16:30)外食
　パン、紅茶 ...
コメント(1)　 続きを読む

no title

 01月18日（金）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、鶏の塩麹焼、おやき、キャベツとさつま揚げ煮、ミニトマト、いちご
【間食】(18:00)会社
　マクビティビスケット ...
コメント(0)　 続きを読む

会社がなくなる…

 01月17日（木）
【朝ごはん】(7:30)会社
　BURDIGALAのパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、じゃが人参のマヨ和え、キャベツ＆さつま揚げ煮、ふかし芋、たたききゅうり、パイナップル
【間食】(16:30)
　栗どらやき ...
コメント(6)　 続きを読む

風邪だったのか？

 01月16日（水）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、玉ねぎつかみ揚げ、玉子焼き、ミニトマト、たたききゅうり、ふかし芋
【間食】(16:00)
　ハーベスト(チョコサンド) ...
コメント(1)　 続きを読む

転倒

 01月15日（火）
【朝ごはん】(8:30)会社
　サンドイッチ
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、かぼちゃ煮物、玉ねぎ揚げ、ミニトマト、玉子焼き、パイナップル
【間食】(17:30)
　カロリーバランス ...
コメント(9)　 続きを読む

玄太さん風邪ぶり返す

 01月14日（月）
【朝ごはん】(8:00)自宅
　パン、スクランブルエッグ、味噌汁
【昼ごはん】(12:00)自宅
　おじや、パン
【晩ごはん】(18:45)自宅
　ごはん、味噌汁、お惣菜(玉ねぎつかみ揚げ、さんま塩焼き) ...
コメント(2)　 続きを読む

玄太の悪夢

 01月13日（日）
【朝ごはん】(10:00)自宅
　パン、紅茶
【昼ごはん】(13:45)
　びわゼリー
【晩ごはん】(18:30)自宅
　ごはん、味噌汁、豆腐と豚肉の炒め ...
コメント(2)　 続きを読む

風邪みたい

 01月12日（土）
【朝ごはん】(7:30)自宅
　パン、目玉焼き、紅茶
【昼ごはん】(12:45)自宅
　おじや、いなり寿司、赤飯にぎり
【間食】(15:00)
　洋菓子 ...
コメント(0)　 続きを読む

銀行カードはまだまだ利用停止

 01月11日（金）
【朝ごはん】(7:45)会社
　紀伊国屋のマフィン
【昼ごはん】(11:45)買い出し
　日替わり弁当(ごはん、エビフライ、カレーコロッケ、ミートボール、切干大根煮、マカロニサラダ)
【晩ごはん】(21:30)自宅
　おじや、味噌汁 ...
コメント(0)　 続きを読む

珈琲ライブ

 01月10日（木）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、女川カレー、きゅうりハム酢の物、さつま芋サラダ、切り干し大根煮物、ミニトマト
【晩ごはん】(18:00)外食
　しらすづくし御膳(しらす丼、しらすコロッケ、しらすのせ豆腐、味噌汁、お新香) ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月09日（水）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニコロッケパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはん、女川カレー、きゅうりハム酢の物、さつま芋サラダ、切り干し大根煮物、ミニトマト
【間食】(19:00)
　洋菓子 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月08日（火）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにふりかけ、さんま塩麹焼き、さつま芋サラダ、切り干し大根煮物、ハムきゅうり酢の物、ミニトマト
【間食】(18:30)
　バタークッキー、バランスパワー ...
コメント(0)　 続きを読む

2012年12月の読書

 01月07日（月）
【朝ごはん】(7:30)会社
　紀伊国屋のパン
【昼ごはん】(11:45)買い出し
　ヘルシー弁当
【晩ごはん】()
...
コメント(1)　 続きを読む

ちだいさん講演会

 01月06日（日）
【朝ごはん】(8:00)相方の実家
　きりたんぽ鍋にお餅
【昼ごはん】(12:45)外食　イタリアントマト
　海老とツナのトマトソースパスタ
【間食】(14:00)相方の実家
　ロールケーキ ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月05日（土）
【朝ごはん】(10:00)自宅
　ホットケーキ、チーズ、紅茶
【昼ごはん】(16:00)外食　箱根ベーカリー
　パンとコーヒー
【晩ごはん】(18:30)相方の実家
　きりたんぽ鍋、ビール ...
コメント(0)　 続きを読む

おめでとうございます♪

 01月04日（金）
【朝ごはん】(8:30)相方実家
　ごはん、納豆汁、蒲鉾、ロールケーキ
【昼ごはん】(13:30)自宅
　ホットケーキ、紅茶
【晩ごはん】(20:00)自宅
　炒飯 ...
コメント(4)　 続きを読む

親戚３２人集結

 01月03日（木）
【朝ごはん】(8:30)自宅
　雑煮、井上蒲鉾
【昼ごはん】(12:00-15:00)相方実家　新年会
　おいしいものたくさん
【間食】(15:00-17:00)相方実家
　シフォンケーキ、お菓子など ...
コメント(0)　 続きを読む

今年１度きりのおせち料理

 01月02日（水）
【朝ごはん】(7:30)自宅
　雑煮、チーズ、アボカド
【昼ごはん】(12:30)自分の実家
　おせち料理、雑煮、ビール
【間食】(15:00)自分の実家
　お菓子 ...
コメント(0)　 続きを読む

新年のお屠蘇

 01月01日（火）
【朝ごはん】(10:30)自宅
　お雑煮、卵焼き＆アボカド＆ミニトマト、ハム＆チーズ＆レタス
【昼ごはん】-
【間食】(15:00)自宅
　小川軒のレーズンウイッチ
【晩ごはん】(17:45)自宅 ...
コメント(1)　 続きを読む