no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
TORINさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
TORINさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
no title
TORINさん
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2013年
3月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2018年10月 (24件)
2018年09月 (30件)
2018年08月 (31件)
2018年07月 (31件)
2018年06月 (30件)
全てを見る
タグ別に見る
チートデイ (30回)
カーボアップ (2回)
通常日記 (1回)
風邪 (1回)
低血糖 (1回)
全てを見る
13年03月18日(月)
no title
< no title
|
no title >
【記録グラフ】
筋トレ
30分
体年齢
52
内臓脂肪レベル
15
睡眠時間
6時間
基礎代謝
1791kcal
体脂肪率
29%
食事の記録
1332kcal
骨格筋率
30.4%
体重
83.5kg
【食事の記録】
11時
すき屋 サラダ
(1人前)
24
kcal
ファミリーマート 明太子
(0.3人前)
51.6
kcal
しそ巻き味噌(0.3人前)
41.4
kcal
たけのこ
(0.2人前)
9.1
kcal
赤飯
(0.5人前)
132
kcal
マヨネーズ
(0.5人前)
46.9
kcal
お吸い物
(0.5人前)
22.3
kcal
17時
角煮
(0.8人前)
344
kcal
ししゃも
(3人前)
74.7
kcal
トマト
(1人前)
22.8
kcal
ポテトサラダ
(0.3人前)
51.1
kcal
ふき
(5人前)
16.5
kcal
赤飯
(1人前)
264
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
メロン
(0.3人前)
37.8
kcal
18時
カットワカメ
(5人前)
6.9
kcal
油揚げ
(0.3人前)
34.7
kcal
19時
KAGOME 食物せんい入り青汁(0.2人前)
62
kcal
1332
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
4:11起床
pushuca
晴
komokomo
やっぱりこっちは騒...
みたお
6月4日(火)晴れ
凡 ハヤト
また消えた
打ち水
かぼカレー
みど☆り
数万円のクリーム
mommomo
意外と多い
manakei
おはよー!
だんぶるどあ
16℃晴れ
muusan
検査後、突如発熱!
Sei
緊急地震速報で目覚...
TackMie
10月の恋人たち♪
ましゃもも
ドラゴンパーク・コ...
shawt
晴午後一時雷雨、夜...
komokomo
仕事 頭強打
きょろきょろ60D
理想の夫婦
ダックスRON
The Ultim...
POPTORSO
4:00起床
pushuca
6月3日(月)晴れ
凡 ハヤト
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。