車庫証明【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

車庫証明
< 休息.靴 　｜　セブン >
車庫証明をとる手続きだった。登録は時間がかかるし、
登録は、２０頃で、いつになるだろうか？
【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6068歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1638kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
日本盛 酵素（1人前） 2.4 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
小林製薬 亜鉛（1人前） 0.89 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
マーボ豆腐（1人前） 760 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
  2108 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/09/11 12:26 
車庫証明の登録って難しいんですか？
わたしのときは、なんか簡単だったような気がしますが、ディーラーさん任せだったからかな？？
 無財の七施 2013/09/11 18:04 
デラーさんが難しくしてるのでしょう。
マイペンライ！ 2013/09/11 14:43 
ん？面倒なんすか？
 無財の七施 2013/09/11 18:05 
車庫証明は、今日にも取れるようです、そして登録です。
司城ちゃん 2013/09/11 20:08 
面倒な手続きお疲れ様でした☆
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