さのっちょさん
最新の記録ノート
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13年09月19日(木)
整骨院。。 |
< いちご苗植え。。
| いちご苗植え、2回... >
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昨日のいちご苗植えは、知人宅のお手伝いです。。 書き損ないました。。すみません。 知人宅は、たくさんのいちごを作っていて、特に苗植えは、多くの労力を必要とします。。
整骨院。 いちごを植えるときは、中腰で、無理な姿勢をとるので、背中、腰がパンパンになって、痛くなりました。 いつもは、長男迎えで、お昼からの整骨院は、行かないけど、夫がいたので、行くことができました。 先生からは、ガチガチになってるって言われました。 久しぶりだったので、よけいに、そうなってたかもしれません。。 時々、メンテナンスは必要ですね。
午前 長男の通院。 午後 フルートレッスン 夜 老人施設のお月見会で、フルート演奏、30分ほどします。。
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