糖尿の病院診察【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>糖尿の病院診察
14年09月17日（水）

糖尿の病院診察
< ラクトフエリン＄田... 　｜　涼しく >
診察に行きます。血糖値高めに推移、食べるの考えないとね。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3444歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1651kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ（1人前） 327 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
マルハ フィッシュソーセージ（1人前） 148 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1827 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/09/17 05:00 
月１でしたか？
気をつけて行って来て下さいね。
 無財の七施 2014/09/17 18:33 
月一回です。
司城さん 2014/09/17 16:55 
お疲れ様です(^ ^)
 無財の七施 2014/09/17 18:33 
お疲れ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE