傘を持ってお出かけを(・・;)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月20日（土）

傘を持ってお出かけを(・・;)
< 冬の嵐、ようやく収... 　｜　天気の回復は中南部... >
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《今日の写真》昨日、予期せぬ宅急便が自宅に届きました。
今年の８月２９日から招待を受け、福島工場での記念式典に
参加した時の記念写真と共に、福島産農家自慢のお米５Kｇが
記念品として同梱されていました(^^ゞ

会社を退職し既に５年以上経過しているにも関わらず、
50周年記念式典に社員とＯＢが共に祝える喜びに加えて下さり、
現社長から「今後も叱咤激励頂ければとお願いいたします」との
添付メッセージに、唯々恐縮する次第でした～(・・;)

【写真①】大型クレーンを使って上空からの撮影でした！
全国から５百余名の社員とＯＢが参加しました。
左寄りの最前列に居ますが、小さくて見えない(・・;)

【写真②】会長御夫妻、２代目社長らとＯＢ幹部だけで撮りました。
　左に立って居ましたね(^^ゞ

《記念式典当時のカラダカラ資料》
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20140829_cow5.html
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20140901_cow5.html




①午前中、住吉大社へ。
　婿と現地で待ち合わせして、初孫の名前を相談しに行きます。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


　　　　大阪の天気： くもり 時々 雨 (４～１０度)

今日(土)は段々と雨が降り出し、ザッと強まることも。
風も強いので大きめの傘がオススメです。
雨に濡れて風邪をひかないようご注意下さい。

　　［傘指数:100］　　　　 かならず傘をお持ちください。

　　［洗濯指数:30］　　　 室内に干すか、乾燥機がお勧め。

　　［素肌乾燥指数:50］　 　　　肌荒れ危険度中　少しかさつくかも。

　　［鍋指数:60］　　　　　　　 お肉も入れた元気いっぱい鍋を 。

【天気概況】昨夜遅くから中国、四国、九州の所々での雨の範囲が広がる見込みです。
中国、四国、九州は夕方まで雨が続くでしょう。

近畿から関東、北陸も昼ごろから雨が降り出す見込みです。
東北と北海道は夕方から雨の所が多く、湿った雪が降ることもあるでしょう。

積雪の多い地域ではなだれにご注意下さい。
太平洋側では雷を伴い雨脚の強まることがあるでしょう。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4650歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1468kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2014/12/20 03:39 
パパさんは左端だって記事を読む前に分かりました。
流石にピースサインはしてらっしゃらないですね＾＾。
お孫さんのお名前がよいのに決まるといいですね、わたしは初めての子（息子）の時、ダンナさんが一生懸命に考えていたものです。。
 ココアパパ 2014/12/21 00:24 
提出した名前の中に、
個人運、親子運、社会運、全体運全てに二重丸◎が３つも有りましたね(^^ゞ
みたお 2014/12/20 11:21 
ずいぶんとデカイ会社ですね～
退社した後も心遣いをしてくれるって
さすが一流企業ですねぇ…
私が居た所はデカイ会社でしたが
その様なことは一切無し…
会社の品格の問題ですね…
 ココアパパ 2014/12/21 00:31 
小さな町工場からスタートして、現在は
北海道から沖縄まで営業所が出来るほどの規模になりましたね(^^ゞ
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