20150629【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
食事の記録
1225kcal
【食事の記録】
7時
バターブール(1人前)
242
kcal
プーアール茶(1人前)
---
kcal
9時
雪印メグミルク 1日野菜プラス食べ順(1人前)
64
kcal
12時
ヒルズダイエット パステルゼリーアイ(1人前)
110
kcal
牛乳
(1人前)
101
kcal
イカフライ
(1人前)
156
kcal
ミニトマト
(1人前)
11.6
kcal
21時
鯛と白菜の鍋
(0.2人前)
158
kcal
キャベツポテトサラダ
(0.2人前)
90.2
kcal
きゅうちゃん
(0.2人前)
41
kcal
和え酢
(1人前)
19
kcal
タン塩
(1人前)
176
kcal
サントリー オールフリー
(1人前)
---
kcal
23時
カゴメ ラブレ 130ml
(1人前)
57
kcal
1225
kcal
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