です。^o^【です。さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
46.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
菓子パン（0.5人前） 114 kcal
サイダー（1人前） 82 kcal
12時
日清食品 日清麺職人 味噌 108g（1人前） 349 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  637 kcal
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