みたおさん
最新の記録ノート
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17年02月19日(日)
う~~ん…↑ |
< 今日もお仕事~…↓
| わちゃ!!…↑ >
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【朝ごはん】 375kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約3分 約0.16km 消費8kcal 252歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== Macのブラウザでサファリがまともに動かない… 仕方なくオペラをダウンロードしてるけど、時間だけが以上に掛かる… 何時間も…zipファイルのダウンロードだけ何時間も掛かってしかも ダウンロード失敗してるし(--; OSXに問題があるのか…さっぱり分らんわ・・(--; 仕事が進まないんですが…(--; MacBookもあるんで、そっちではOS9.2が起動するのは良いけど プリンターが動かない…何故だ!ドライバは入ってるのに(怒) あ~やっぱりMacはダメだわ…使い物にならん!! 困ったなぁ…(--; 今日は昼飯が昼飲みに変わりました~(^^; ちなみに温泉に行って来ましたが…首痛が治らないです…明日は朝一で 整形に行って来ます(>_<; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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