土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日
17年04月29日（土）

土曜日
< 金曜日 　｜　日曜日 >
土曜日 画像1 土曜日 画像2 土曜日 画像3
GWスタート！
[breakfast]
松屋で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
サッポロ一番・味噌ラーメン。(^^)

[super]
カップヌードル。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
8078歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4069kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
6時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
12時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
セブンイレブン 「すみれ」監修　味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
16時
イカの竜田揚げ（1人前） 253 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（4人前） 628 kcal
17時
日清食品 カップヌードル カレー （1人前） 420 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
  4069 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE