万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１１４）【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月02日（火）

万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！（１１４）
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【朝ごはん】
エクレア、ホットドッグ、鶏五目おにぎり、漬物＋切り干し大根、味噌汁（のり）
【昼ごはん】
野菜ジュース
【間食】
なし
【晩ごはん】
なし
コメント
さわやか?万ちゃん 2017/05/02 05:21 
昨日は実質的に朝食のみであったが、今朝の体重は前日とほぼ変わらず、大変ショック！　体脂肪率と腹囲が減少しているのがせめてもの救い。帰省前の本日も要努力！、、、なるも、なかなかつらい、、、、。
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