無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年05月10日(水)
血液検査 |
< 日勤
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血糖値の検査に行った。 下がっていたので問題なし。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
KAGOME つぶより野菜(1人前) |
73 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) |
3.8 |
kcal |
大正製薬 大正グルコサミン(1人前) |
11.9 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
13時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ(1人前) |
--- |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
焼き鳥(1人前) |
337 |
kcal |
カレイ(干し)(1人前) |
81.9 |
kcal |
たまご(1人前) |
97.4 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
18時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
カキフライ(1人前) |
262 |
kcal |
はなまるうどん なす天(1人前) |
100 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
モリモリスリム(1人前) |
--- |
kcal |
たまご(1人前) |
97.4 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
LION グッスミン(1人前) |
3.2 |
kcal |
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1664 |
kcal |
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