Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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17年10月24日（火）
今日から前歯が入れ歯に!! |
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< 久しぶりの青空だ!...
｜ 超～むかつく事が・... >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・牛乳・クルミパン・フルーツ(キーウイ・オレンジ・リンゴ)・コーヒー
【昼ごはん】
スパゲッティ(アラビカ)・コーンスープ
【間食】
【晩ごはん】
ちゃんこ鍋・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 うす曇り
今日は9時半に抜歯と入れ歯の調整、初めての体験なのでドキドキもの
まずは差し歯を保っていた歯を抜く作業、部分麻酔注射後アッいう間に抜歯も終了
暫くの間、歯抜け抜け状況かと思いきやすぐ入れ歯が入る
かみ合わせを何回か調整して終了。後は抗生物質の薬と痛み止めをもらう
帰ってから昼食のスパゲッティを食べるが、なれないせいか結構つらい
噛み合わせの微調整が必要だ
8576歩7.2㌔
体重70.10Kg BMI22.6 体脂肪率23.1筋肉量51.15㎏ 骨量2.8㎏ 内臓脂肪レベル15.0 基礎代謝量1463 体内年齢60
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