62【ぷらなりあさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月27日(水)

62

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【朝ごはん】
トマトスープ
おから蒸しパン
バナナ

【昼ごはん】
カロリーメイト

【間食】
みかん
チョコ(8
クラッカー

【晩ごはん】
タコライス

【夜食】

【今日の感想】
生理中
ラジオ体操

【記録グラフ】
体重
57.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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