無財の七施さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年04月05日(木)
暑い |
< 肺炎球菌ワクチン
| R-1 >
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昼間は、暑くなった。 ラクビを20分食事の前に飲む様にしてる。 整備と、小郡の乗務員退社につき、餞別、2千円、池永集める。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ECホールヂングス ビオチン(1人前) |
4 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) |
52 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) |
6.4 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
10時 |
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) |
219 |
kcal |
12時 |
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) |
3.6 |
kcal |
(株)ビアンネ ラクビ(1人前) |
1 |
kcal |
13時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
きゃべつ(1人前) |
8.8 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
松屋 納豆(1人前) |
70 |
kcal |
牛肉(1人前) |
410 |
kcal |
卵(1人前) |
97.4 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
羊羹(1人前) |
178 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
モリモリスリム(1人前) |
--- |
kcal |
20時 |
ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
味の素 グリナ(1人前) |
12.3 |
kcal |
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1514 |
kcal |
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