送出【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月03日(日)

送出

< ビアンネ  | 詐欺 >
送出を失敗、手数料がいるのを失念。日曜日だから振り込める銀行無し。
でも、14万振り込んだんだから、なんとかして欲しいデスね。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
21.9%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.3
BMI() のグラフ
万歩計
3013歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1600kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1545kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
デニーズ 知床鶏のから揚げ(1人前) 283 kcal
12時
(株)ビアンネ ラクビ(1人前) 1 kcal
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) 3.6 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
きゃべつ(1人前) 8.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
チリメン(1人前) 35.3 kcal
ぶりの照り焼き(1人前) 289 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
ロッテリア オレンジ(1人前) 91 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
  1545 kcal
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