パソコンの外部出力としてテレビを使う【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月16日（土）

パソコンの外部出力としてテレビを使う
< 命令ばかりで自主性... 　｜　首の痛み >
娘がどうしても、you tubeをテレビで
見たいらしく、パソコンの外部出力として
つないてみた。FF7のその後を描いた
映画を娘とみた。画質も綺麗で、テレビ
の代わりになりますね。

【朝ごはん】
　小倉トースト、ヨーグルト、コーヒー牛乳　830
【昼ごはん】
　ビーフン大　1330
【間食】
　焼き芋　1500
【晩ごはん】
　炊き込みご飯、焼売、きゅうり、豆腐にらネギワカメ麸味噌汁　2000
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
エクササイズ　山佐
0.5
エクササイズ　山佐（） のグラフ
 		パワーウォーキング歩数
944歩
パワーウォーキング歩数（歩） のグラフ
 		体脂肪燃焼量
5.9g
体脂肪燃焼量（g） のグラフ
消費カロリー合計
2063.1kcal
消費カロリー合計（kcal） のグラフ
 		握力グリップ　２５ｋｇ
0回
握力グリップ　２５ｋｇ（回） のグラフ
 		柔軟体操
15分
柔軟体操（分） のグラフ
ジョギング歩数
0歩
ジョギング歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
396.2kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		縄跳び伸ばし
0回
縄跳び伸ばし（回） のグラフ
ゴルフ練習場（球）
0
ゴルフ練習場（球）（） のグラフ
 		サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		歩行距離
1.89km
歩行距離（km） のグラフ
ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
27回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
20回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
8.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2431歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
15回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
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