睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 4.5時間 dwn   18283.89時間   見積印刷はかりしてた  
6月2日(土) 4.25時間 dwn   18288.14時間   休日出勤  
6月3日(日) 6.25時間 dwn   18294.39時間   忌明けの法要  
6月4日(月) 6.75時間 dwn   18301.14時間   小倉出張  
6月5日(火) 4.25時間 dwn   18305.39時間   健康診断と仕事て悔しい思い  
6月6日(水) 5.25時間 dwn   18310.64時間   また小倉出張  
6月7日(木) 4.5時間 dwn   18315.14時間   急速に体調悪化  
6月8日(金) 7時間 dwn   18322.14時間   体調悪化を食い止める  
6月9日(土) 4.5時間 dwn   18326.64時間   家族USJ  
6月10日(日) 6.5時間 dwn   18333.14時間   家族USJ Day2  
6月11日(月) 5.25時間 dwn   18338.39時間   現実に引き戻される  
6月12日(火) 4.25時間 dwn   18342.64時間   宇都宮から浜松へ出張  
6月13日(水) 4.5時間 dwn   18347.14時間   また緊急見積依頼対応  
6月14日(木) 4.5時間 dwn   18351.64時間   少し平和な一日  
6月15日(金) 4.75時間 dwn   18356.39時間   命令ばかりで自主性がない  
6月16日(土) 8.25時間 up   18364.64時間   パソコンの外部出力としてテレビ...  
6月17日(日) 7時間 dwn   18371.64時間   首の痛み  
6月18日(月) 4.25時間 dwn   18375.89時間   首の痛みの中、残業、電車、自宅...  
6月19日(火) 4.5時間 dwn   18380.39時間   一日中見積に追われる  
6月20日(水) 5.25時間 dwn   18385.64時間   また見積業務だらけだが優しさも  
6月21日(木) 4.5時間 dwn   18390.14時間   どんどん締め切りが早くなる  
6月22日(金) 5時間 dwn   18395.14時間   また寝過ごし  
6月23日(土) 8.75時間 up   18403.89時間   ドラクエ3 バラモス倒した  
6月24日(日) 5時間 dwn   18408.89時間   義理母宅売却できるか不安  
6月25日(月) 4.25時間 dwn   18413.14時間   所詮計算機扱い  
6月26日(火) 4.5時間 dwn   18417.64時間   なかなか体調がきつい  
6月27日(水) 6.25時間 dwn   18423.89時間   睡眠をとり体調少し回復  
6月28日(木) 3時間 dwn   18426.89時間   何が悪いか、冷たくされる  
6月29日(金)           少し交流ができた  
6月30日(土) 5.75時間 dwn   18432.64時間   身体の疲れが取れない  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 153.25時間 （先月：173.25時間）
平均数（今月） dwn 5.28時間 （先月：5.59時間）
最高数（今月） yoko 8.75時間 （先月：8.75時間）
目標達成率（今月） dwn 6.9% （先月：12.9%）
総合データ（～6月）
合計数 18,432.64時間
平均数 6.40時間
最高数 16時間（記録日：2010/03/07）
目標達成率 19%