no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
TORINさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
TORINさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
no title
TORINさん
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2018年
9月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2018年10月 (24件)
2018年09月 (30件)
2018年08月 (31件)
2018年07月 (31件)
2018年06月 (30件)
全てを見る
タグ別に見る
チートデイ (30回)
カーボアップ (2回)
通常日記 (1回)
風邪 (1回)
低血糖 (1回)
全てを見る
18年09月03日(月)
no title
< no title
|
no title >
【記録グラフ】
筋トレ
15分
体年齢
41
内臓脂肪レベル
9
睡眠時間
7時間
基礎代謝
1593kcal
体脂肪率
24.7%
食事の記録
1830kcal
骨格筋率
32.5%
体重
69.5kg
【食事の記録】
8時
伊藤漢方製薬 大麦若葉
(1人前)
9
kcal
富澤商店 干しぶどう
(0.2人前)
12.2
kcal
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン(1人前)
103
kcal
12時
和風きのこスパゲティ
(1.3人前)
606
kcal
カマンベールチーズ
(1人前)
62
kcal
ほうれん草
(1人前)
6
kcal
味噌汁
(0.3人前)
26.9
kcal
卵(1.7人前)
141
kcal
旭松 納豆
(1人前)
39.8
kcal
日本オリゴ フラクトオリゴ糖(0.5人前)
15.6
kcal
MEGMILK すっきり飲めるCa+鉄低脂肪
(0.2人前)
15.2
kcal
18時
サンマの梅煮
(0.5人前)
147
kcal
oto おこわ
(0.6人前)
270
kcal
プリマハム 直火焼 ハンバーグ
(1.1人前)
297
kcal
かぼちゃの煮物
(0.5人前)
42.4
kcal
焼きなす
(0.2人前)
14.7
kcal
梨
(0.3人前)
21.9
kcal
1830
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
その2
manakei
5月10日(金)晴...
凡 ハヤト
ご馳走になる
打ち水
アスパラベーコン
みど☆り
今日は午前午後…↑
みたお
呑み会
taka0723
13℃晴れ
muusan
5/9
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
13℃雨
muusan
5/9
Reケン
危なかった
ダックスRON
曇のち晴
komokomo
仕事
きょろきょろ60D
この時期にしては寒...
Sei
グダグダでした(+...
PONPY
昼頃までとても寒い
TackMie
PayPayで…→
みたお
5月9日(木)晴れ
凡 ハヤト
4:30起床
pushuca
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。