ご近所ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月04日（日）

ご近所ラン
< 師岡川沿いラン 　｜　竹下駅周回ラン >
曇り　17度　
距離：3.6ｋ8ｍ　タイム：35;39平均：9:55 分/km （ポラール）平均心拍数109bpm　最大 120 | 最小82

【記録グラフ】
気温　朝
17℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
3.6km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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