no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年04月08日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13212歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1.1人前） 6.4 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ ロイヤルブレッド５枚（1人前） 204 kcal
QBB 大きいとろけるスライス（1人前） 61 kcal
マルサン 有機豆乳 無調整（0.9人前） 91.8 kcal
山崎製パン メロンパン（0.5人前） 176 kcal
14時
かんころ餅（0.1人前） 44.6 kcal
15時
回転焼き（1人前） 216 kcal
ケチャップライス（1人前） 525 kcal
ウインナー（0.6人前） 38.5 kcal
いわしの天ぷら（1人前） 174 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
たくあん（0.3人前） 15.4 kcal
  1599 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE