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かず19760212さんの2013年10月の記録ノート

2013/10/31

 10月31日（木）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/30

 10月30日（水）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/29

 10月29日（火）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/28

 10月28日（月）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/27

 10月27日（日）
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
1時間30分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2013/10/26

 10月26日（土）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
二日酔いで頭が痛い…。
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2013/10/25

 10月25日（金）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
飲み過ぎ＆リバースしてしまった…。
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2013/10/24

 10月24日（木）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/23

 10月23日（水）
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
45分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2013/10/22

 10月22日（火）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/21

 10月21日（月）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/20

 10月20日（日）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
なし。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/19

 10月19日（土）
【今日やった運動】
バドミントン、ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
2時間15分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2013/10/18

 10月18日（金）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/17

 10月17日（木）
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
1時間15分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2013/10/16

 10月16日（水）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/15

 10月15日（火）
【今日の調子】
いつもよりは耳鳴りがしない。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/14

 10月14日（月）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/13

 10月13日（日）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/12

 10月12日（土）
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
1時間30分。
【新たな発見】
いろいろ新記録達成。 ...
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2013/10/11

 10月11日（金）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/10

 10月10日（木）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/09

 10月09日（水）
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
1時間15分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2013/10/08

 10月08日（火）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/07

 10月07日（月）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/06

 10月06日（日）
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
1時間30分。
【新たな発見】
CW-Xは脚が楽。 ...
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2013/10/05

 10月05日（土）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/04

 10月04日（金）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/03

 10月03日（木）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/02

 10月02日（水）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2013/10/01

 10月01日（火）
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
なんだか蒸し暑かった。
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