「闘病の記録」「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」 ~かず19760212さんの記録ノート

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かず19760212さんの2014年10月の記録ノート

2014/10/31

10月31日(金)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/30

10月30日(木)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/29

10月29日(水)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/28

10月28日(火)
【今日やった運動】
ジョギング。
【運動した時間】
1時間15分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/27

10月27日(月)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/26

10月26日(日)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
まだ脚が痛い。
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2014/10/25

10月25日(土)
【今日やった運動】
ジョギング。
【運動した時間】
1時間45分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/24

10月24日(金)
【今日やった運動】
ジョギング。
【運動した時間】
1時間15分。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/23

10月23日(木)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/22

10月22日(水)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
英会話の先生が面白かった。
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2014/10/21

10月21日(火)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/20

10月20日(月)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/19

10月19日(日)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
夜中のツーリングは寒い。
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2014/10/18

10月18日(土)
【今日の調子】
二日酔い。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
頭痛い。
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2014/10/17

10月17日(金)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
飲み過ぎた。
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2014/10/16

10月16日(木)
【今日やった運動】
ジョギング。
【運動した時間】
1時間。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/15

10月15日(水)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
通院。
【今日の感想】
腎臓内科への通院は終了。
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2014/10/14

10月14日(火)
【今日やった運動】
ジョギング。
【運動した時間】
1時間。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/13

10月13日(月)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/12

10月12日(日)
【今日のできごと】
長野旅行。
【今日の感想】
疲れた。
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2014/10/11

10月11日(土)
【今日のできごと】
長野旅行。
【今日の感想】
食べ過ぎた…。
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2014/10/10

10月10日(金)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/09

10月09日(木)
【今日やった運動】
ジョギング、筋トレ。
【運動した時間】
1時間。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/08

10月08日(水)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/07

10月07日(火)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/06

10月06日(月)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/05

10月05日(日)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/04

10月04日(土)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/03

10月03日(金)
【今日やった運動】
ジョギング。
【運動した時間】
1時間。
【新たな発見】
特になし。 ...
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2014/10/02

10月02日(木)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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2014/10/01

10月01日(水)
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。
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