「睡眠の記録」 ～ガーベランコさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ガーベランコさんのトップページ>記録ノートを見る

ガーベランコさんの2014年11月の記録ノート

11月も終わり

 11月30日（日）
　今日で11月も終わり。カレンダーも揃ったし♪
私の好きな写真家の人のネコちゃんのカレンダー、卓上サイズと壁掛けサイズ。
私の部屋には、猫とhideがいます（笑）
あと、今年のお正月に撮った家族写真。
あれから一年、姪がすごく成長したのがわかります♪
...
コメント(8)　 続きを読む

ちょっと風邪気味

 11月29日（土）
　昨日は、ちかれた～。でも雨じゃなかったから良かったです。
自分でも体がなまっているなぁと感じました。

　こっちは田舎ですから車をほとんど使っていて歩くことは
せいぜい隣のスーパーに行くくらい（笑）
都会の人は、ちょっと歩けば地下鉄があるし、駅から歩いたり、 ...
コメント(10)　 続きを読む

願い

 11月28日（金）
　今日は午後いっぱいかけて、秋葉原で義歯、調整してきます。
今度こそ完成型を作るぞ！
帰り遅くなるのでお返事出来ないかもしれないですが、ご了承くださいね。

　昨日は気持ちすっきりで！楽しく過ごせました！
仕事で、ちょっとドジっちゃったけど、一晩引きずるよりも、 ...
コメント(4)　 続きを読む

感謝

 11月27日（木）
昨日は筑波大でした。
主治医、40分も話を聞いてくれました。

「今は、体を作る、リハビリだと
思って働いて、フルタイムで、働ける体力ついたら、
日本ででも世界ででも認められればいいんだよ」って… ...
コメント(6)　 続きを読む

今日は病院（雨だー）

 11月26日（水）
　昨日は久しぶりに雨が降りましたね。寒かった～。
夕方風も吹いてきて、冬だー！今日も雨だー！
水曜日雨の確率高いです～。

　洗濯物、一昨日の晩に干して、部屋でストーブ焚いているから、
昨日の夜にはもう乾いていました。良かった♪ ...
コメント(10)　 続きを読む

豚丼

 11月25日（火）
　昨日は晴れるかと思ったら曇って来ちゃって
肌寒くなってしまいました。
幸い洗濯物がほとんど無かったので良かったです♪
あっても、アパートのほぼ隣にコインランドリーがあるから、たまに使いますよ。
スーパーの敷地内にあるので買いものをしている間に乾かせます。
12分で100円、独り暮らしに、丁度良いー。乾きすぎるくらいですよ♪ ...
コメント(8)　 続きを読む

甥の誕生会

 11月24日（月）
　昨日の夕方は甥の誕生会でした。
本当は２５日なのですが、平日で学校の帰りも遅いからみんなが休みの日曜日に。
早い分にはいいものね(^-^)１６才にもうなったんだね。
学校も一番楽しい頃なのかな。勉強もすごくよく頑張っています。
応援したいです。でも、なにに置いても一番に健康。
元気でいて、優しい、純粋な心をもった甥が大好きです。 ...
コメント(10)　 続きを読む

翼をください

 11月23日（日）
　昨日はとても良いお天気でしたね。
暖かかったし、洗濯物が乾いてとても気持ちよかったです。

　昨日は中学の時の校長先生からお手紙が届きました。
いつもながら暖かい文章に涙しました。
先生も頑張ってらっしゃる、とても元気づけられました。 ...
コメント(10)　 続きを読む

もうすぐ？クリスマス？

 11月22日（土）
　昨日の朝、何となく夜に雨が降っていたような気がしたんですが…
案の定、フロントガラスに、かけておいた毛布がびしょびしょになってしまい、
駐車場後ろのフェンスに干しておきました（涙）
夕方、毛布の端っこがまだ乾いていなかったです～。
今日も干していこう♪
...
コメント(8)　 続きを読む

友達

 11月21日（金）
　昨日は、ごちゃごちゃ書いてすみませんでした。
明るく元気に頑張ります！

　昨日は、午後から少し曇ってきて急に寒くなりました。
午前中はいい天気だったんですが…。
...
コメント(12)　 続きを読む

ガラポン抽選会

 11月20日（木）
　昨日はお休みで、良いお天気だったけど寒かったです。
父は毎朝、体を鍛えるのに、散歩をしているのですが、
ネックウォーマーと帽子をかぶって行きました。
私も頭が寒かったので、帽子をかぶっていました。

　昨日は近くのスーパーで、ガラポン抽選会。 ...
コメント(10)　 続きを読む

トイレで爆睡

 11月19日（水）
　やったー！ジャストだけど40kgになったー！
「普通の人はキロ単位で、体重増減するけど、貴方はクラム単位で一喜一憂するから
あまり測らない方がいいよ」って主治医には言われていますが…
でも嬉しい☆これからも頑張るー！

　昨日、祖母に買っていった葉牡丹、早速祖母が植えてくれました。 ...
コメント(8)　 続きを読む

お買い物

 11月18日（火）
　昨日は、お昼寝から起きたら寒くて、プール、水着は着たんだけど
寒くてお風呂だけにしちゃいました。
お風呂だけでもたまには良いか、入ったらあたたまりました。

　街中はクリスマス一色になっていますね。
薬局もハニーちゃんが、サンタの帽子をかぶって、皆さんの健康を運んでいますよ♪ ...
コメント(12)　 続きを読む

霜

 11月17日（月）
　秋風どころじゃ無くなっちゃいましたよ、霜！寒いですー。
夕方車に毛布を掛けに行きます…じゃないと凍っちゃう…。
昨日は毛布かけておいたので、大丈夫でしたが毛布が凍っていました。

　朝、実家に行くんですが、ストーブを消したかどうか不安になって、
もう一度アパートに戻ったら消えてた(^.^) ...
コメント(8)　 続きを読む

凍ってた

 11月16日（日）
　昨日、朝、実家に行こうとしたら、車のフロントガラスが凍っていました！
薄い氷だったので、スーパーのポイントカードで削りましたが、
もうそんな季節なんですね。昨日の夕方、毛布を掛けておきました。
軽だから、毛布半分に折ったのを、ドアに挟んでおくとちょうど良いです。

　前は、サンシェードを挟んでおいたんですが、風で飛ばされて無くなってしまって、 ...
コメント(10)　 続きを読む

鮭ハラミ弁当

 11月15日（土）
　昨日、帰ってきてパソコンを開けたら
「Windows 7 のメイン ストリーム サポート終了が
2015 年 1 月 13 日 (米国時間) に迫っています。
マイクロソフトの製品サポートは、製品発売後、
最低 5 年間のメイン ストリーム サポートと、最低 5 年間の延長サポート (合計最低 10 年間) が提供されます。
サポートが終了することで、セキュリティ更新プログラムの提供や、
コメント(8)　 続きを読む

配達

 11月14日（金）
　昨日は、なんかスッキリ！主治医の力はすごいです。
自分の経験も話してくれながら、私の現状にあわせてわかりやすく話をしてくれたことが、
「やる気」に変わりました！

　てなわけで、昨日は中学の時の恩師の所にお薬の配達！
会社の車は怖いので（乗り慣れていないので）自分の車で行ったんですが、 ...
コメント(8)　 続きを読む

ピンチはチャンス

 11月13日（木）
　昨日は筑波大でした。
２週間、気持ちが少し不安定だったことを話しました。
ゆっくり話を聞いてくれて、「完璧」な人はいないし、
「完璧」だったら「努力する必要が無くなってしまう」と言ってくださいました。

　たとえで、「Adobe Illustratorを覚えるのに何年かかった？」と言われて ...
コメント(12)　 続きを読む

今日は病院

 11月12日（水）
　今日は病院です。
昨日はほとんど曇りで大雨にはなりませんでしたが、
すごく寒かったです。お昼寝していたら祖母がいつの間にか
毛布やらダウンやら掛けておいてくれて、なんか嬉しかった。

　お昼に母は仲良し友達とイタリアンを食べに行ったので、 ...
コメント(16)　 続きを読む

寒そう

 11月11日（火）
　今日は12月並の気温のようですね。
ロングのダウンコート着ていこうかな。

　去年の今日、チョコ（実家の犬、14才）が亡くなりました。
元気いっぱい、自転車を引っ張っていってしまうような犬でした。
柴犬とビーグルの雑種で、今いる、マルちゃんと兄弟でもらわれてきました。 ...
コメント(8)　 続きを読む

Let it go

 11月10日（月）
　昨日は、小雨が降って肌寒い日でしたね。
義兄のお兄さん家族とかとも、父が作ったピザ釜で、
庭でピザパーティやろうって話していたんだけど、
雨が降っては釜が雨で冷えちゃって駄目なので中止、残念～。
また晴れた暖かい日にやれればいいね(^-^)
...
コメント(10)　 続きを読む

ロングのダウンコート

 11月09日（日）
　今日は寒いそうですね、
立冬と共にロングのダウンコートを着ている私です…
ユニクロの物ですが、すごく軽くて暖かいんですよ♪
高校の頃、重いダッフルコートを着ていたのが嘘みたい。
時代は変わりますねー。服も靴も軽いのが良いな。
だから、薄着の夏（着る物が少なくてすむ）は好きです～！ ...
コメント(6)　 続きを読む

コールサイン

 11月08日（土）
　昨日は温かかったですね(^-^)
着ていたフリースが暑かったです。
でも今日から下り坂、昨日は立冬だったんですよね。
冬か～（涙）タイヤ考えなきゃな～。

　今日は、市内の小学校でスライム作りがあるんです。 ...
コメント(8)　 続きを読む

歯、意地でも直す！

 11月07日（金）
　昨日は歯医者、大先生がやってくれました。
そして「もっと自分に自信を持ちなさい」と言っていただきました。
あー、この先生も私の性格見抜いてる～（笑）

　でも痛みは止まりません。はずれるのは治っても痛いままです。
大先生は「痛くなるはずはないんだけど」と言うのですが ...
コメント(12)　 続きを読む

秋葉原

 11月06日（木）
　今日は、秋葉原に行ってきます。歯医者です。
この前、一時的な処置をしてもらったのですが、
義歯のクッションがはがれてしまって、直しに行ってきます。
28日に本格的に治すので、それまで強く磨かないよう柔らかいブラシで磨いて、
大事にしようと思います。
...
コメント(10)　 続きを読む

柿

 11月05日（水）
　昨日は、帰ってきてから、昼寝して、起きるまでにかなりかかった…
起きようとしても目が閉じちゃう（笑）
祖母も元気になって、母と祖母が柿を食べる、と言うので、
「果物食べてみるか」と思って、起き出していったら、
母が「あらー、この柿、ぶでっているわ
（やわらかくなってしまっていること）」というので、 ...
コメント(16)　 続きを読む

楽しかった七五三

 11月04日（火）
　さっき喉が渇いて起きて、目が冴えてしまって（笑）
ビデオで撮っておいた先日の「ナースのお仕事」でも見ようかと起きました～。

　さて！昨日は姪の七五三でした。
姪、前日の夜、緊張したのか張り切っちゃったのか、
微熱まで出しちゃったみたいで（笑） ...
コメント(10)　 続きを読む

七五三

 11月03日（月）
　今日は姪の七五三、昨日は3着のスーツ、色々着て写真を撮ってみたんですが…
まず、左から、
①えんじ色のスーツは、オバサンそのもので（笑）
母からもらった物なんですが、似合わなすぎて駄目～。
②次にベルベットのスーツの上着と、23区のワンピース、
これは素材が違いすぎて、なんか変（涙） ...
コメント(10)　 続きを読む

昨日はごめんなさい

 11月02日（日）
　天気予報、はずれてくれたみたいで、晴れ間がのそくみたいです。
明日も晴れると良いなと思っています。

　昨日、接骨院に行ったら大分腰の具合良くなりました。
あまり長引かなくて良かったです。腰の筋肉を鍛えるのは難しいから、
水泳で良いよ、とアドバイスをもらってきました。 ...
コメント(12)　 続きを読む

怖いんです

 11月01日（土）
　昨日は嬉しいことがありました。

　薬局での、お絵描き教室、夏休みの絵を描いた、一年生の女の子が、
なんと教育長賞受賞しました！嬉しいです！
欲が出てきて、一緒にお絵かきした子供達、みんな賞に入らないかなぁ、なんて（笑）
色んな事に控えめだった女の子、これで少し自信がついたかな(^-^) ...
コメント(13)　 続きを読む