～むさしさんさんの記録ノート

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むさしさんさんの2016年03月の記録ノート

124牛ごぼうにんじん炊き合わせ、豆腐汁

 03月31日（木）
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109カツカレー、サラダ　ひろくん

 03月30日（水）
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134カレー、サラダ

 03月29日（火）
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122里芋とひじきの煮物、ししゃも、汁

 03月28日（月）
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109豚肉の野菜添え、汁　ひろくん

 03月27日（日）
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134松茸ご飯弁当、ひろ君広島、和子さん村上

 03月26日（土）
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135エビの素揚げ野菜添え、ＣＳヒロくん

 03月25日（金）
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131ぶり焼き、ポテサラ、白菜漬物、汁

 03月24日（木）
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126豚テキ野菜添え、汁　ひろくん

 03月23日（水）
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130脈69バラずし、野菜の炊き合わせ、サラダ

 03月22日（火）
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129脈83→９０→71バラ寿司、野菜の炊き合わせ、野菜サラダ

 03月21日（月）
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147一倉ビール脈が113,105とか

 03月20日（日）
朝から血圧が高く、夜は血圧が下がるが脈が速い。
昨日、村上夫婦、今日は、お墓参り、夜は一倉で食事。
怒りの感情か？
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115炊き込みご飯、肉じゃが、冷ややっこ、あさりの味噌汁、菜の花お浸し

 03月19日（土）
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133カキフライ、コロッケ、ブロッコリースプラウト、きんぴらごぼう、白和え、春の野菜炒め

 03月18日（金）
美佳来る
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122スパゲティ、サラダ　ひろくん

 03月17日（木）
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101カレイの煮つけ、トン汁、白菜漬物

 03月16日（水）
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109八宝菜、豆腐汁、白菜つけもの、ひろくん

 03月15日（火）
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103、４回ロールキャベツ、きんぴら、味噌汁ひろくん

 03月14日（月）
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134、３回下が93、天ぷら、汁、ほうれん草の和え物、ビール　みんな来る

 03月13日（日）
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127、４回おでん、さしみ、うどん、ビール

 03月12日（土）
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112おでん、味噌汁、やきしいたけ、ほうれん草のおひたし、白菜つけもの　ひろゆきたち

 03月11日（金）
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134、３回炊き込みご飯、たこさし、汁ひろくんたち

 03月10日（木）
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117やきそばひろくん

 03月09日（水）
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122ハンバーグ、マカロニサラダ、汁ひろくん

 03月08日（火）
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134、３回そぼろごはん、汁、トマトとブロッコリーひろくん

 03月07日（月）
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132、４回焼肉ビールひろくん

 03月06日（日）
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126刺身、おひたし、わかめ汁、ビール

 03月05日（土）
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112かつ丼、おひたし、豆腐汁ひろくん

 03月04日（金）
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126、４回ビフカツカレー、サラダひろくん

 03月03日（木）
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114カレー、サラダひろくん

 03月02日（水）
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131鮭のムニエル、ホウレンソウのおひたし、スープ

 03月01日（火）
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