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comさんの2017年06月の記録ノート

偏頭痛

 06月29日（木）
頭痛いです。
病院にいきます。
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コリコリ

 06月27日（火）
今日か明日、整骨院行きたいです。
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雨

 06月25日（日）
昨夜は、土砂災害、大雨洪水、竜巻など、注意報や警報いろいろだされました。

今は小康状態です。
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膝の痛み

 06月24日（土）
昨日気になると思ったら、お昼過ぎと夜、すごい雨でした。
あの違和感、頭痛や吐き気、雨のせいと納得です。
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自動車保険

 06月23日（金）
更新の時期です。
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梅雨

 06月22日（木）
膝がいたいです。
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リセット

 06月21日（水）
食べすぎ、運動不足をリセットして、やせやすい体作りをしなければ。
思っているのに・・・

さて、今日から。
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お腹が

 06月20日（火）
痛くて夜中目が覚めました。
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引きこもり？

 06月19日（月）
梅雨、雨が近いのか、頭や足、肩、腰が痛くて、昨日は１日、ごろごろ、だらーんと引きこもりで、昼寝三昧でした。
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トマトをたくさん頂きました

 06月18日（日）
そのままで、もちろん美味しいトマトですが、

インスタントラーメンにトマト2個、卵も入れて食べたら、美味しかったです。
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１日以上行方不明

 06月17日（土）
携帯を夕方過ぎに、無事発見。(^△^)
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筋肉痛

 06月16日（金）
久しぶりに、筋トレやストレッチ少しだけしました。
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普段よりぬるいけどいいですか？

 06月15日（木）
今夜も、少しだけストレッチや筋トレと自転車こぎして、昨日と別の温泉へ。
回数券渡したら、機械の調子が悪くて、今日は普段よりぬるいけどいいですか？って、。
はいと温泉入りました。

特に露天風呂ぬるめでした。
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温泉

 06月14日（水）
運動が面倒で温泉に逃げてます。
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チーっと舌打ち

 06月13日（火）
されました。

昨日駐車場で。
同じスペースをねらってた私とおじさん(失礼)。
合図も何もなしに下がってくる。
わたし、さがれない。 ...
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ライブ♪

 06月11日（日）
昨夜おもしろかったです。
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ピラティス

 06月08日（木）
足あげ腹筋、２０回。
１８回くらいで涙が出てしまいました。
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夜中3時に

 06月05日（月）
寒くて目が覚めました。

毛布の上に乗っかっていて、何もかぶっていませんでした。
寒いはずですね。

昨日夜19時半ごろ、生協に買い物に行くときに、車の窓開けて走ったら・・・ ...
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充電したつもり

 06月04日（日）
タブレットを、寝る前に充電したつもりで、起きてみたら、充電器にない。
なぜだろう、なくなった？

思ったいたところと別のところにタブレットありました。

充電する前に、眠ってしまったらしいです。 ...
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整骨院

 06月03日（土）
肩、涙が出そうに痛いところ押されたり、頭のツボも。

そのあと、スッキリです。

午後は昼寝。
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出張

 06月02日（金）
ふ～

今週、出張3日。
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今月頑張らないと

 06月01日（木）
食べすぎて大変なことになっています。
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