「スポクラ’１０年７月」「スポクラ’０９年３月」「スポクラ’１０年６月」「スポーツクラブ９月」「スポクラ’１０年８月」 ～saqusaquさんの記録ノート

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saqusaquさんの2019年11月の記録ノート

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 11月25日（月）
また、やり残した作業をやっている。
そして、期限守れず。
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今年中に６８ｋｇ台に落とそう。

 11月17日（日）
昨日、体重を測ったら７１ｋｇだった。
今年中に６８ｋｇ台に落とそう。
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no title

 11月08日（金）
クセを無くせ。
１）咳が多い
２）独り言が多い
３）顔をさするのが多い
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