体脂肪率、体重、基礎代謝、…などの記録グラフをつけています！

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z99さんのプロフィール
自己紹介 10年前93Ｋｇから71Ｋｇ台までダイエットをした経験を生かし
今回は残す勇気ダイエットとこのサークルを共有することによってダイエット孤独からの脱出です。カロリーをセイブすれば必ず痩せます。
しかし、甘い言葉と今日だけは・・・付き合いでカロリーオバーとならないよう残す勇気を前提にがんばって行きたいと思います。
 
記録ノート 06月 15日  桃子が優勝♪( 0) ( 2008/06/15 17:48)
  06月 08日  ぎっくり腰( 2) ( 2008/06/08 19:51)
  06月 02日  また高崎出張！( 0) ( 2008/06/02 20:19)
  05月 28日  新潟出張( 3) ( 2008/05/28 21:26)
  05月 27日  高崎出張( 0) ( 2008/05/28 21:29)
  05月 26日  千歳でゴルフ( 0) ( 2008/05/27 22:05)
  05月 23日  no title( 0) ( 2008/05/23 22:00)
  05月 22日  no title( 0) ( 2008/05/23 22:08)
  05月 21日  no title( 0) ( 2008/05/21 23:15)
  05月 20日  台風去って　久し振りの　ゴルフ...( 3) ( 2008/05/20 22:00)
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4月25日（木）晴... 　凡　ハヤト
雨 　komokomo
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