体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)          
1月2日(日)          
1月3日(月)       初ジョグ  
1月4日(火)          
1月5日(水)          
1月6日(木)       夜ＲＵＮ  
1月7日(金)          
1月8日(土)       no title  
1月9日(日)       谷川真理ハーフマラソン  
1月10日(月)          
1月11日(火)       no title  
1月12日(水)          
1月13日(木)          
1月14日(金)          
1月15日(土) 47.5kg +1.3kg   -1.5kg 初泳ぎ  
1月16日(日)       no title  
1月17日(月)          
1月18日(火)       再び筋注  
1月19日(水)       痛み倍増！  
1月20日(木)          
1月21日(金)          
1月22日(土) 47.1kg -0.4kg   -1.9kg no title  
1月23日(日) 46.8kg -0.3kg   -2.2kg プライベートレッスン  
1月24日(月)          
1月25日(火)          
1月26日(水)          
1月27日(木)          
1月28日(金)          
1月29日(土)       no title  
1月30日(日) 46kg -0.8kg   -3kg なかなか踏み出せない  
1月31日(月)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 46.85kg （先月：46.15kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 47.50kg （先月：47.10kg）
最低値（今月） 46kg （先月：45.80kg）
目標までの残数（今月） あと-3kg （先月：あと-3.20kg）
総合データ（～1月）
平均値 45.82kg
増減値 -0.40kg
最高値 50.40kg（記録日：2008/02/22）
最低値 42kg（記録日：2010/01/11）