体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 71.8kg -0.4kg   -1.7kg 仕事　車で出張  
11月2日(木) 72.1kg +0.3kg   -1.4kg 仕事  
11月3日(金) 72.2kg +0.1kg   -1.3kg 休日　駅伝応援  
11月4日(土) 72.5kg +0.3kg   -1kg 休日　練習  
11月5日(日) 73.2kg +0.7kg   -0.3kg 休日　車点検　買物  
11月6日(月) 72.4kg -0.8kg   -1.1kg 仕事  
11月7日(火) 72.4kg 0kg   -1.1kg 仕事  
11月8日(水) 72.4kg 0kg   -1.1kg 仕事  
11月9日(木) 73.2kg +0.8kg   -0.3kg 仕事　消防防火週間　１日目  
11月10日(金) 71.6kg -1.6kg   -1.9kg 仕事  
11月11日(土) 72.7kg +1.1kg   -0.8kg 休日　練習　消防  
11月12日(日) 72.3kg -0.4kg   -1.2kg 休日　防火週間パレード　買物  
11月13日(月) 71.9kg -0.4kg   -1.6kg 仕事　車で出張  
11月14日(火) 72.1kg +0.2kg   -1.4kg 仕事　車で出張  
11月15日(水) 73kg +0.9kg   -0.5kg 仕事　防火週間  
11月16日(木) 71.9kg -1.1kg   -1.6kg 仕事  
11月17日(金) 71.6kg -0.3kg   -1.9kg 仕事　しめ縄作り  
11月18日(土) 72.7kg +1.1kg   -0.8kg 休日　草刈り　タイヤ交換　しめ...  
11月19日(日) 72.3kg -0.4kg   -1.2kg 休日　買物　車修理  
11月20日(月) 72kg -0.3kg   -1.5kg 仕事  
11月21日(火) 72.1kg +0.1kg   -1.4kg 仕事  
11月22日(水) 71.8kg -0.3kg   -1.7kg 仕事  
11月23日(木) 72.1kg +0.3kg   -1.4kg 休日　買物　ゴルフ練習  
11月24日(金) 71.7kg -0.4kg   -1.8kg 仕事  
11月25日(土) 72.8kg +1.1kg   -0.7kg 休日　有田焼ドライブ  
11月26日(日) 73.3kg +0.5kg   -0.2kg 休日　環境美化運動　しめ縄飾り  
11月27日(月) 72.3kg -1kg   -1.2kg 仕事  
11月28日(火) 71.8kg -0.5kg   -1.7kg 仕事  
11月29日(水) 71.8kg 0kg   -1.7kg 仕事  
11月30日(木) 73.5kg +1.7kg   0kg 仕事　車で出張  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 72.32kg （先月：73.36kg）
増減値（今月） 1.30kg （先月：-1.30kg）
最高値（今月） 73.50kg （先月：75.30kg）
最低値（今月） 71.60kg （先月：72.20kg）
目標までの残数（今月） あと-3.50kg （先月：あと-2.20kg）
総合データ（～11月）
平均値 72.14kg
増減値 0.00kg
最高値 711.60kg（記録日：2021/06/23）
最低値 67.20kg（記録日：2016/12/21）