体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年09月
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体重のグラフ
日別データ(9月)

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(月) 59.7kg +0.5kg   -10.7kg no title  
9月2日(火) 60.7kg +1kg   -9.7kg no title  
9月3日(水)          
9月4日(木) 60.5kg -0.2kg   -9.9kg no title  
9月5日(金) 59.8kg -0.7kg   -10.6kg no title  
9月6日(土) 58.7kg -1.1kg   -11.7kg no title  
9月7日(日) 59.3kg +0.6kg   -11.1kg no title  
9月8日(月) 60kg +0.7kg   -10.4kg no title  
9月9日(火)       no title  
9月10日(水) 60.2kg +0.2kg   -10.2kg no title  
9月11日(木) 59.5kg -0.7kg   -10.9kg no title  
9月12日(金) 59.2kg -0.3kg   -11.2kg no title  
9月13日(土) 60.5kg +1.3kg   -9.9kg るり渓TT 3h26m30s  
9月14日(日) 60.8kg +0.3kg   -9.6kg クライミング練  
9月15日(月) 60.2kg -0.6kg   -10.2kg 杉生TT 2h20m04s  
9月16日(火) 60.1kg -0.1kg   -10.3kg ランニング 90min  
9月17日(水) 60.8kg +0.7kg   -9.6kg トレッドミル 30min  
9月18日(木) 59.4kg -1.4kg   -11kg トレッドミル 30min  
9月19日(金) 58.8kg -0.6kg   -11.6kg トレッドミル 30min  
9月20日(土) 58.7kg -0.1kg   -11.7kg ランニング 60min  
9月21日(日) 59.2kg +0.5kg   -11.2kg クライミング練  
9月22日(月) 58.7kg -0.5kg   -11.7kg トレッドミル 30min  
9月23日(火) 58.5kg -0.2kg   -11.9kg クライミング練  
9月24日(水) 58.7kg +0.2kg   -11.7kg ランニング練 60min  
9月25日(木) 60kg +1.3kg   -10.4kg トレッドミル 25min/3...  
9月26日(金) 59.1kg -0.9kg   -11.3kg トレッドミル 30min  
9月27日(土) 58.7kg -0.4kg   -11.7kg 杉生TT 2h19m25s  
9月28日(日)          
9月29日(月)          
9月30日(火)          
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月間データ(9月)
平均値(今月) 59.59kg (先月:59.25kg)
増減値(今月) -0.80kg (先月:0kg)
最高値(今月) 60.80kg (先月:60.80kg)
最低値(今月) 58.50kg (先月:57.80kg)
目標までの残数(今月) あと-0.20kg (先月:あと-0.70kg)
総合データ(~9月)
平均値 62.79kg
増減値 -12kg
最高値 71.80kg(記録日:2011/05/24
最低値 57.50kg(記録日:2013/11/29