体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)       コリドー街  
12月2日(木)       eashion  
12月3日(金) 88.2kg +0.65kg   1.2kg no title  
12月4日(土) 88.2kg 0kg   1.2kg 洗濯、掃除、アイロンがけ  
12月5日(日) 87.4kg -0.8kg   0.4kg アヒージョとバスケ  
12月6日(月) 87.25kg -0.15kg   0.25kg ポテトスティック、ピーナッツ揚...  
12月7日(火) 88kg +0.75kg   1kg no title  
12月8日(水) 88.1kg +0.1kg   1.1kg GGCでバスケ  
12月9日(木)       有楽町  
12月10日(金)       セミナー  
12月11日(土)       千川  
12月12日(日) 87.15kg -0.95kg   0.15kg no title  
12月13日(月) 87.35kg +0.2kg   0.35kg no title  
12月14日(火) 87.7kg +0.35kg   0.7kg no title  
12月15日(水) 87.95kg +0.25kg   0.95kg 東京出張１日目  
12月16日(木)       東京出張二日目  
12月17日(金)       東京出張３日目  
12月18日(土) 87.6kg -0.35kg   0.6kg 練習  
12月19日(日) 87.1kg -0.5kg   0.1kg 練習  
12月20日(月) 86.7kg -0.4kg   -0.3kg no title  
12月21日(火) 87.15kg +0.45kg   0.15kg 歯医者完了  
12月22日(水) 87.6kg +0.45kg   0.6kg no title  
12月23日(木) 87.3kg -0.3kg   0.3kg no title  
12月24日(金) 86.5kg -0.8kg   -0.5kg no title  
12月25日(土) 86.35kg -0.15kg   -0.65kg 大阪シニア大会  
12月26日(日) 85.95kg -0.4kg   -1.05kg 子どもたち大集合  
12月27日(月) 86.45kg +0.5kg   -0.55kg COSTCO  
12月28日(火) 85.75kg -0.7kg   -1.25kg 仕事納め  
12月29日(水) 86.4kg +0.65kg   -0.6kg 肉王  
12月30日(木) 85.7kg -0.7kg   -1.3kg ミニミニ同窓会  
12月31日(金) 85.1kg -0.6kg   -1.9kg 大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 87.04kg （先月：87.50kg）
増減値（今月） -2.45kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 88.20kg （先月：88.25kg）
最低値（今月） 85.10kg （先月：86.50kg）
目標までの残数（今月） あと-0.10kg （先月：あと-2.55kg）
総合データ（～12月）
平均値 87.24kg
増減値 1.85kg
最高値 92.15kg（記録日：2020/07/18）
最低値 81kg（記録日：2012/10/16）