体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 79kg +1kg   10.6kg no title  
11月2日(日)          
11月3日(月) 78.9kg -0.1kg   10.5kg no title  
11月4日(火) 78.7kg -0.2kg   10.3kg no title  
11月5日(水) 77.1kg -1.6kg   8.7kg no title  
11月6日(木) 77kg -0.1kg   8.6kg no title  
11月7日(金) 77kg 0kg   8.6kg no title  
11月8日(土) 77.1kg +0.1kg   8.7kg no title  
11月9日(日) 77.6kg +0.5kg   9.2kg no title  
11月10日(月) 77.2kg -0.4kg   8.8kg no title  
11月11日(火) 76.9kg -0.3kg   8.5kg no title  
11月12日(水) 77.5kg +0.6kg   9.1kg no title  
11月13日(木) 77.3kg -0.2kg   8.9kg no title  
11月14日(金) 76.9kg -0.4kg   8.5kg no title  
11月15日(土)          
11月16日(日) 77.7kg +0.8kg   9.3kg no title  
11月17日(月) 77.1kg -0.6kg   8.7kg no title  
11月18日(火) 77.6kg +0.5kg   9.2kg no title  
11月19日(水) 77kg -0.6kg   8.6kg no title  
11月20日(木) 77kg 0kg   8.6kg no title  
11月21日(金) 77.4kg +0.4kg   9kg no title  
11月22日(土) 77.7kg +0.3kg   9.3kg no title  
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火)          
11月26日(水)        
11月27日(木)        
11月28日(金)        
11月29日(土)        
11月30日(日)        
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月間データ（11月）
平均値（今月） 77.49kg （先月：78.85kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-1.40kg）
最高値（今月） 79kg （先月：79.90kg）
最低値（今月） 76.90kg （先月：77.80kg）
目標までの残数（今月） あと-9.70kg （先月：あと-10kg）
総合データ（～11月）
平均値 72.32kg
増減値 7.30kg
最高値 82.10kg（記録日：2025/01/18）
最低値 66.20kg（記録日：2007/06/28）