体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(日)       ＣＫＢ  
8月2日(月)       エアーキック  
8月3日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
8月4日(水)       ＣＫＢ  
8月5日(木)       エアーキック  
8月6日(金) 63.85kg -0.95kg   -1.35kg エアロビクス  
8月7日(土)       ＣＫＢ  
8月8日(日) 63.75kg -0.1kg   -1.45kg ＣＫＢ＋ＰＹ  
8月9日(月)       スタジオレッスン無し  
8月10日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
8月11日(水) 62.3kg -1.45kg   -2.9kg ボクシングシェイプ  
8月12日(木)       エアーキック  
8月13日(金) 63.65kg +1.35kg   -1.55kg エアロビクス  
8月14日(土)       ピラティス他  
8月15日(日)       ＣＫＢ×２  
8月16日(月)       エアーキック  
8月17日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
8月18日(水) 63.75kg +0.1kg   -1.45kg ボクシングシェイプ  
8月19日(木)       エアーキック  
8月20日(金)       エアロビクス  
8月21日(土) 64.75kg +1kg   -0.45kg スタジオレッスン無し  
8月22日(日)       ＣＫＢ  
8月23日(月)       ＣＫＢ  
8月24日(火)       ＡＣＯＹＯＧＡ  
8月25日(水) 63.95kg -0.8kg   -1.25kg ボクシングシェイプ  
8月26日(木)       エアーキック  
8月27日(金) 64.05kg +0.1kg   -1.15kg エアロビクス  
8月28日(土)       ＣＫＢ他  
8月29日(日)       ＣＫＢ  
8月30日(月)       ＣＫＢ  
8月31日(火)       エアーボード＆エアーキック  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 63.76kg （先月：63.79kg）
増減値（今月） -0.75kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 64.75kg （先月：64.80kg）
最低値（今月） 62.30kg （先月：62.75kg）
目標までの残数（今月） あと-1.05kg （先月：あと-1.80kg）
総合データ（～8月）
平均値 64.08kg
増減値 -0.20kg
最高値 66.80kg（記録日：2007/04/19）
最低値 61.55kg（記録日：2007/08/05）