筋肉量（夜）（kg）のグラフ・データ

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筋肉量（夜）(kg)のグラフ

2022年07月
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筋肉量（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量（夜）」データ推移

日付 筋肉量（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       東京出張4/4  
7月2日(土) 70.05kg +1.45kg   0.3kg バスケは休み  
7月3日(日) 69.65kg -0.4kg   -0.1kg コストコ  
7月4日(月) 70kg +0.35kg   0.25kg no title  
7月5日(火) 70.1kg +0.1kg   0.35kg no title  
7月6日(水) 70.1kg 0kg   0.35kg no title  
7月7日(木) 69.5kg -0.6kg   -0.25kg no title  
7月8日(金) 69.1kg -0.4kg   -0.65kg no title  
7月9日(土) 69.3kg +0.2kg   -0.45kg no title  
7月10日(日) 69.3kg 0kg   -0.45kg no title  
7月11日(月) 69.35kg +0.05kg   -0.4kg no title  
7月12日(火) 69.1kg -0.25kg   -0.65kg no title  
7月13日(水) 69kg -0.1kg   -0.75kg no title  
7月14日(木) 68.75kg -0.25kg   -1kg no title  
7月15日(金) 71.05kg +2.3kg   1.3kg 大阪支社  
7月16日(土) 67.95kg -3.1kg   -1.8kg バスケの練習１  
7月17日(日) 67.25kg -0.7kg   -2.5kg バスケの練習２  
7月18日(月) 69.05kg +1.8kg   -0.7kg シュークリーム作り  
7月19日(火) 69.9kg +0.85kg   0.15kg no title  
7月20日(水) 68.8kg -1.1kg   -0.95kg no title  
7月21日(木) 68.25kg -0.55kg   -1.5kg no title  
7月22日(金) 69.65kg +1.4kg   -0.1kg no title  
7月23日(土) 67.45kg -2.2kg   -2.3kg no title  
7月24日(日) 68.7kg +1.25kg   -1.05kg no title  
7月25日(月) 69.5kg +0.8kg   -0.25kg no title  
7月26日(火) 69.5kg 0kg   -0.25kg no title  
7月27日(水) 69.2kg -0.3kg   -0.55kg no title  
7月28日(木) 69.55kg +0.35kg   -0.2kg no title  
7月29日(金) 69.55kg 0kg   -0.2kg no title  
7月30日(土)       岡山ツアー1/2  
7月31日(日) 69.2kg -0.35kg   -0.55kg 岡山ツアー2/2  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 69.24kg （先月：69.24kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：-1.40kg）
最高値（今月） 71.05kg （先月：71.10kg）
最低値（今月） 67.25kg （先月：61.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 69.43kg
増減値 86.35kg
最高値 74.55kg（記録日：2017/07/14）
最低値 61.40kg（記録日：2022/06/21）