体重（夜）（kg）のグラフ・データ

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体重（夜）(kg)のグラフ

2011年01月
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体重（夜）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重（夜）」データ推移

日付 体重（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土)       移行します。  
1月2日(日) 77.1kg 0kg   0kg (((((((( ；ﾟДﾟ))...  
1月3日(月) 77kg -0.1kg   -0.1kg no title  
1月4日(火) 75.9kg -1.1kg   -1.2kg （；^ω^）  
1月5日(水) 75.3kg -0.6kg   -1.8kg あれー  
1月6日(木)       no title  
1月7日(金) 75.6kg +0.3kg   -1.5kg はー食いすぎた。  
1月8日(土)       no title  
1月9日(日) 75.5kg -0.1kg   -1.6kg あんまり減らなかったな。。。  
1月10日(月) 75.9kg +0.4kg   -1.2kg 腹筋はじめる  
1月11日(火) 74.2kg -1.7kg   -2.9kg こしのにく  
1月12日(水)       背筋はじめる  
1月13日(木) 74.7kg +0.5kg   -2.4kg no title  
1月14日(金) 74.6kg -0.1kg   -2.5kg no title  
1月15日(土) 74.7kg +0.1kg   -2.4kg セルライト  
1月16日(日) 74.1kg -0.6kg   -3kg まずはかたづけないと。  
1月17日(月) 74.5kg +0.4kg   -2.6kg 雪かきがきいたか  
1月18日(火) 74.7kg +0.2kg   -2.4kg no title  
1月19日(水)       台無し（´・ω:;.:...  
1月20日(木) 75.1kg +0.4kg   -2kg no title  
1月21日(金)       ずっとやってないなァ(；´∀｀...  
1月22日(土)       基準変更。  
1月23日(日)       自転車ウロウロ。  
1月24日(月) 75.8kg +0.7kg   -1.3kg 1日中食ってた。  
1月25日(火) 75.1kg -0.7kg   -2kg no title  
1月26日(水)          
1月27日(木)          
1月28日(金)          
1月29日(土) 74.9kg -0.2kg   -2.2kg no title  
1月30日(日)          
1月31日(月)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 75.26kg （先月：---）
増減値（今月） -2.20kg （先月：---）
最高値（今月） 77.10kg （先月：---）
最低値（今月） 74.10kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.90kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 75.26kg
増減値 -2.20kg
最高値 77.10kg（記録日：2011/01/02）
最低値 74.10kg（記録日：2011/01/16）