こしのにく【やみ鍋さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日(火)

こしのにく

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腹筋してるとこしのにくが非常にジャマ。


【記録グラフ】
体重(夜)
74.2kg
体重(夜)(kg) のグラフ
体重(朝)
75kg
体重(朝)(kg) のグラフ
体脂肪率(夜)
33.1%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
33.7%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
 
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