歩数による消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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歩数による消費カロリー(kcal)のグラフ

2017年12月
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歩数による消費カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「歩数による消費カロリー」データ推移

日付 歩数による消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 582kcal 582 kcal -16kcal   -220kcal 車で送り迎えで出勤  
12月2日(土) 565kcal 565 kcal -17kcal   -237kcal 風邪ぶりかえす  
12月3日(日) 594kcal 594 kcal +29kcal   -208kcal no title  
12月4日(月) 630kcal 630 kcal +36kcal   -172kcal 自転車で出勤  
12月5日(火) 531kcal 531 kcal -99kcal   -271kcal 自転車で出勤  
12月6日(水) 512kcal 512 kcal -19kcal   -290kcal 大雪。車で送り迎えで出勤。風邪...  
12月7日(木) 481kcal 481 kcal -31kcal   -321kcal 車で送り迎えで出勤。  
12月8日(金) 513kcal 513 kcal +32kcal   -289kcal 車で送り迎えで出勤。耳鼻科での...  
12月9日(土) 362kcal 362 kcal -151kcal   -440kcal テルミー、車で送り迎え。歯科医...  
12月10日(日) 120kcal 120 kcal -242kcal   -682kcal no title  
12月11日(月)          
12月12日(火)          
12月13日(水)          
12月14日(木)          
12月15日(金)          
12月16日(土) 448kcal 448 kcal +328kcal   -354kcal no title  
12月17日(日) 655kcal 655 kcal +207kcal   -147kcal no title  
12月18日(月) 486kcal 486 kcal -169kcal   -316kcal no title  
12月19日(火) 566kcal 566 kcal +80kcal   -236kcal no title  
12月20日(水) 562kcal 562 kcal -4kcal   -240kcal no title  
12月21日(木) 481kcal 481 kcal -81kcal   -321kcal no title  
12月22日(金) 549kcal 549 kcal +68kcal   -253kcal no title  
12月23日(土) 492kcal 492 kcal -57kcal   -310kcal no title  
12月24日(日) 464kcal 464 kcal -28kcal   -338kcal no title  
12月25日(月) 352kcal 352 kcal -112kcal   -450kcal no title  
12月26日(火) 568kcal 568 kcal +216kcal   -234kcal no title  
12月27日(水) 743kcal 743 kcal +175kcal   -59kcal no title  
12月28日(木) 772kcal 772 kcal +29kcal   -30kcal no title  
12月29日(金) 697kcal 697 kcal -75kcal   -105kcal コミケ１日目。麻布十番の居酒屋...  
12月30日(土) 644kcal 644 kcal -53kcal   -158kcal コミケ２日目、豊洲ららぽーとで...  
12月31日(日) 663kcal 663 kcal +19kcal   -139kcal コミケ３日目、麻布十番で昼食、...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 539.7kcal （先月：498.9kcal）
増減値（今月） 65kcal （先月：-37kcal）
最高値（今月） 772kcal （先月：740kcal）
最低値（今月） 120kcal （先月：308kcal）
総合データ（～12月）
平均値 553.1kcal
増減値 -139kcal
最高値 802kcal（記録日：2017/10/01）
最低値 120kcal（記録日：2017/12/10）