体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2025年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 31.2% +0.3%   3.7% no title  
1月2日(木) 30.5% -0.7%   3% no title  
1月3日(金) 30.7% +0.2%   3.2% no title  
1月4日(土) 30.8% +0.1%   3.3% no title  
1月5日(日) 30.5% -0.3%   3% no title  
1月6日(月) 31% +0.5%   3.5% no title  
1月7日(火) 31% 0%   3.5% no title  
1月8日(水) 31% 0%   3.5% no title  
1月9日(木) 31.5% +0.5%   4% no title  
1月10日(金) 31.9% +0.4%   4.4% no title  
1月11日(土) 31.2% -0.7%   3.7% no title  
1月12日(日) 31.1% -0.1%   3.6% no title  
1月13日(月) 30.4% -0.7%   2.9% no title  
1月14日(火) 31.1% +0.7%   3.6% no title  
1月15日(水) 31.5% +0.4%   4% no title  
1月16日(木) 31.2% -0.3%   3.7% no title  
1月17日(金) 30.6% -0.6%   3.1% no title  
1月18日(土) 31.1% +0.5%   3.6% no title  
1月19日(日) 31.2% +0.1%   3.7% no title  
1月20日(月) 30.5% -0.7%   3% no title  
1月21日(火) 31.4% +0.9%   3.9% no title  
1月22日(水) 30.7% -0.7%   3.2% no title  
1月23日(木) 30.6% -0.1%   3.1% no title  
1月24日(金) 30.6% 0%   3.1% no title  
1月25日(土) 31% +0.4%   3.5% no title  
1月26日(日) 31.1% +0.1%   3.6% no title  
1月27日(月) 31% -0.1%   3.5% no title  
1月28日(火) 31.1% +0.1%   3.6% no title  
1月29日(水) 31.6% +0.5%   4.1% no title  
1月30日(木) 30.7% -0.9%   3.2% no title  
1月31日(金) 31.4% +0.7%   3.9% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.01% （先月：30.62%）
増減値（今月） 0.50% （先月：0.50%）
最高値（今月） 31.90% （先月：31.30%）
最低値（今月） 30.40% （先月：29.80%）
目標までの残数（今月） あと-11.40% （先月：あと-10.90%）
総合データ（～1月）
平均値 27.26%
増減値 3.90%
最高値 31.90%（記録日：2025/01/10）
最低値 19%（記録日：2016/10/16）