体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 18.2% +0.1%   -2.1% 今度は長期出張  
12月2日(月) 18.7% +0.5%   -1.6% no title  
12月3日(火) 19.2% +0.5%   -1.1% no title  
12月4日(水) 18.6% -0.6%   -1.7% no title  
12月5日(木) 18% -0.6%   -2.3% no title  
12月6日(金) 18.3% +0.3%   -2% 金沢につきました  
12月7日(土)       no title  
12月8日(日)       no title  
12月9日(月)       金沢を出発します  
12月10日(火) 18.7% +0.4%   -1.6% no title  
12月11日(水) 18.2% -0.5%   -2.1% no title  
12月12日(木)       no title  
12月13日(金)       no title  
12月14日(土) 18% -0.2%   -2.3% 戸倉上山田温泉  
12月15日(日)       雪は降るあなたは来ない  
12月16日(月) 18% 0%   -2.3% no title  
12月17日(火) 18.4% +0.4%   -1.9% no title  
12月18日(水) 17.1% -1.3%   -3.2% no title  
12月19日(木) 18.3% +1.2%   -2% no title  
12月20日(金) 17.8% -0.5%   -2.5% 年内最後の出張  
12月21日(土)       富士山を見ながら走行中  
12月22日(日) 17.8% 0%   -2.5% 今日はノンビリ  
12月23日(月) 18% +0.2%   -2.3% no title  
12月24日(火) 18.4% +0.4%   -1.9% no title  
12月25日(水) 17.6% -0.8%   -2.7% no title  
12月26日(木)       no title  
12月27日(金) 18.2% +0.6%   -2.1% no title  
12月28日(土) 17.2% -1%   -3.1% no title  
12月29日(日) 17.7% +0.5%   -2.6% no title  
12月30日(月) 18.1% +0.4%   -2.2% no title  
12月31日(火) 18.3% +0.2%   -2% 雪の無い大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 18.12% （先月：18.25%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.10%）
最高値（今月） 19.20% （先月：19%）
最低値（今月） 17.10% （先月：17.50%）
目標までの残数（今月） あと-3.30% （先月：あと-3.10%）
総合データ（～12月）
平均値 18.11%
増減値 -6.40%
最高値 25%（記録日：2007/08/21）
最低値 15.80%（記録日：2013/06/08）