体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 18.2% +0.7%   7.1% 7/01痛いとこなし  
7月2日(月) 18.7% +0.5%   7.6% 7/02少し腰に来た  
7月3日(火) 17.4% -1.3%   6.3% 7/03腰痛なし  
7月4日(水)       7/04腰痛なし  
7月5日(木) 17.6% +0.2%   6.5% 7/05腰痛なし  
7月6日(金) 18.7% +1.1%   7.6% 7/06呑み  
7月7日(土)          
7月8日(日) 18.5% -0.2%   7.4% 7/08腰痛なし  
7月9日(月) 18.1% -0.4%   7% 7/09腰痛なし年休  
7月10日(火)          
7月11日(水) 14.2% -3.9%   3.1% 7/11腰痛なし  
7月12日(木) 17.1% +2.9%   6% 7/12腰痛なし  
7月13日(金)          
7月14日(土)          
7月15日(日) 17.3% +0.2%   6.2% 7/15腰痛なし筋肉痛あり  
7月16日(月) 18.6% +1.3%   7.5% 7/16腰痛なし  
7月17日(火)          
7月18日(水) 18.2% -0.4%   7.1% 7/18腰痛なし  
7月19日(木)          
7月20日(金) 19% +0.8%   7.9% 7/20腰痛なし足痛い  
7月21日(土)          
7月22日(日) 18% -1%   6.9% 7/22久しぶりに腰がピリッと...  
7月23日(月)          
7月24日(火) 16.2% -1.8%   5.1% 7/24呑み会左膝小僧痛い  
7月25日(水) 19% +2.8%   7.9% 7/25腰痛なし  
7月26日(木)          
7月27日(金)          
7月28日(土)          
7月29日(日)          
7月30日(月)          
7月31日(火)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 17.80% （先月：18.02%）
増減値（今月） 1.50% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 19% （先月：19.50%）
最低値（今月） 14.20% （先月：16.60%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 15.74%
増減値 7.90%
最高値 20%（記録日：2012/04/04）
最低値 10.70%（記録日：2011/06/06）