体脂肪率（%）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>nozzzyさんのトップページ>記録グラフ一覧>体脂肪率(%)

体脂肪率(%)のグラフ

2010年12月
表示期間：
体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 22.7% +1%   -0.3% 一日中オフィスで原稿書き  
12月2日(木) 21.7% -1%   -1.3% 今日も一日デスク仕事  
12月3日(金)          
12月4日(土) 22.9% +1.2%   -0.1% 寄居 鐘撞堂山ハイキング  
12月5日(日) 22.5% -0.4%   -0.5% 昼間中国語レッスン  
12月6日(月) 21.8% -0.7%   -1.2% 一日中デスク仕事  
12月7日(火) 21% -0.8%   -2% 終日、リーガロイヤルホテル東京...  
12月8日(水) 22.9% +1.9%   -0.1% 終日、展示会取材  
12月9日(木)          
12月10日(金) 22.2% -0.7%   -0.8% 一日中、横浜で展示会  
12月11日(土) 23% +0.8%   0% ハイキング:秩父 丸山、日向山  
12月12日(日) 23.2% +0.2%   0.2% 午前中、中国語レッスン  
12月13日(月) 22.2% -1%   -0.8% 一日、デスク作業  
12月14日(火) 22.2% 0%   -0.8% 今日も一日デスク仕事  
12月15日(水)          
12月16日(木) 23.3% +1.1%   0.3% 午前中研修、午後説明会  
12月17日(金) 21.5% -1.8%   -1.5% 午後にセミナー  
12月18日(土) 23.4% +1.9%   0.4% 西武球場前→東村山イオンモール...  
12月19日(日) 24.4% +1%   1.4% 中国語レッスンの後、荒川近辺の...  
12月20日(月) 22.2% -2.2%   -0.8% 一日デスク。昼時散歩少し長く  
12月21日(火) 22.3% +0.1%   -0.7% 一日デスク！  
12月22日(水) 21.8% -0.5%   -1.2% 午前中病院立ち寄り、午後は会議...  
12月23日(木) 23.8% +2%   0.8% 午前中、中国語レッスン、午後池...  
12月24日(金) 23.1% -0.7%   0.1% 一日事務所の大掃除。夜、納会  
12月25日(土) 23.8% +0.7%   0.8% 午後3時から中国語レッスン  
12月26日(日)          
12月27日(月)          
12月28日(火) 22.1% -1.7%   -0.9% 朝イチ東京医科歯科大学、三田→...  
12月29日(水)          
12月30日(木)          
12月31日(金)          
＜＜前月 2010年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
平均値（今月） 22.61% （先月：22.21%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-0.80%）
最高値（今月） 24.40% （先月：23.20%）
最低値（今月） 21% （先月：20.80%）
目標までの残数（今月） あと-2.10% （先月：あと-1.70%）
総合データ（～12月）
平均値 22.31%
増減値 -0.90%
最高値 24.40%（記録日：2010/12/19）
最低値 19.90%（記録日：2010/10/25）