午前中病院立ち寄り、午後は会議とか【nozzzyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

午前中病院立ち寄り、午後は会議とか
< 一日デスク！ 　｜　午前中、中国語レッ... >


【記録グラフ】
ウォーキング
9.3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
12934歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1531kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
野菜ペペロンチーノ サラダセット@サイゼリア（1人前） --- kcal
  0 kcal
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