体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) +1   3.3 吹雪  
3月2日(水) -1.6   1.7 事務所  
3月3日(木) -0.7   1 ひなまつり  
3月4日(金) +0.2   1.2 お疲れ  
3月5日(土) -0.2   1 お買いもの  
3月6日(日) -0.3   0.7 追い上げ  
3月7日(月) -1.2   -0.5 着実にふえてる(^^ゞ  
3月8日(火) +0.5   0 no title  
3月9日(水) -0.9   -0.9 no title  
3月10日(木) -0.8   -1.7 no title  
3月11日(金) +1.2   -0.5 留守  
3月12日(土) +1.5   1 となり  
3月13日(日) -1   0 撃沈  
3月14日(月) -1   -1 ジンギスカン  
3月15日(火) +0.8   -0.2 トレーニング  
3月16日(水) -0.5   -0.7 筋肉痛  
3月17日(木) +1.5   0.8 まだ、まだ、筋肉痛  
3月18日(金) -1.5   -0.7 ドック  
3月19日(土) +0.8   0.1 今年も  
3月20日(日) +0.3   0.4 お参り  
3月21日(月) +1   1.4 振替休日  
3月22日(火) +0.2   1.6 ショック  
3月23日(水) -0.4   1.2 リフレッシュ  
3月24日(木) -0.4   0.8 ねむ～い  
3月25日(金) +0.5   1.3 開幕  
3月26日(土) -1.4   -0.1 焼肉  
3月27日(日) +3.1   3 お刺身  
3月28日(月) -1   2 トラブルの連続  
3月29日(火) -0.5   1.5 no title  
3月30日(水) -1.2   0.3 no title  
3月31日(木) +1.5   1.8 no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） -0.02% （先月：-0.07%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-1%）
最高値（今月） +3.30% （先月：+2.40%）
最低値（今月） -1.70% （先月：-4.60%）
目標までの残数（今月） -26.80% （先月：-27.30%）
総合データ（～3月）
平均値 -0.03%
増減値 -1.50%
最高値 +3.30%（記録日：2016/03/01）
最低値 -2.50%（記録日：2016/02/22）