まだ、まだ、筋肉痛【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月17日（木）

まだ、まだ、筋肉痛
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2日連続でトレーニングに行ったので、少しは良くなったかと思ったけど、
全身筋肉痛状態です。

まぁ、無理せずに頑張ります。
【記録グラフ】
体脂肪率
1.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-1.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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