体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 28% -0.3%   6% 9℃晴れ  
1月2日(火) 29.3% +1.3%   7.3% 5℃曇り  
1月3日(水) 29.9% +0.6%   7.9% 4℃晴れ  
1月4日(木) 29.3% -0.6%   7.3% 7℃曇り  
1月5日(金) 28.8% -0.5%   6.8% 6℃曇り  
1月6日(土) 29.2% +0.4%   7.2% 5℃晴れ  
1月7日(日) 28.9% -0.3%   6.9% 7℃晴れ  
1月8日(月) 29.2% +0.3%   7.2% 3℃晴れ  
1月9日(火) 29.7% +0.5%   7.7% 2℃晴れ  
1月10日(水) 28.7% -1%   6.7% 5℃晴れ  
1月11日(木) 28.9% +0.2%   6.9% 5℃曇り  
1月12日(金) 29.3% +0.4%   7.3% 2℃晴れ  
1月13日(土) 29.3% 0%   7.3% 5℃晴れ  
1月14日(日) 27.3% -2%   5.3% 2℃晴れ  
1月15日(月) 28.8% +1.5%   6.8% 5℃晴れ  
1月16日(火) 29.1% +0.3%   7.1% 1℃晴れ  
1月17日(水) 29.3% +0.2%   7.3% 3℃晴れ  
1月18日(木) 29.3% 0%   7.3% 5℃晴れ  
1月19日(金) 29.3% 0%   7.3% 7℃晴れ  
1月20日(土) 28.7% -0.6%   6.7% 5℃曇り  
1月21日(日) 28.1% -0.6%   6.1% 5℃雨  
1月22日(月) 29.1% +1%   7.1% 5℃晴れ  
1月23日(火) 29.2% +0.1%   7.2% 7℃晴れ  
1月24日(水) 29.1% -0.1%   7.1% 3℃晴れ  
1月25日(木) 28.5% -0.6%   6.5% ０℃晴れ  
1月26日(金) 29.3% +0.8%   7.3% 2℃晴れ  
1月27日(土) 29.2% -0.1%   7.2% 4℃晴れ  
1月28日(日) 29.3% +0.1%   7.3% 3℃曇り  
1月29日(月) 29.8% +0.5%   7.8% 2℃晴れ  
1月30日(火) 29% -0.8%   7% 6℃晴れ  
1月31日(水) 28.2% -0.8%   6.2% 4℃晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 29% （先月：29.02%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-0.80%）
最高値（今月） 29.90% （先月：30.10%）
最低値（今月） 27.30% （先月：26.70%）
目標までの残数（今月） あと-7.20% （先月：あと-7.30%）
総合データ（～1月）
平均値 24.80%
増減値 6.10%
最高値 31.40%（記録日：2015/01/04）
最低値 2.10%（記録日：2021/08/18）