体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2026年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 17.7% -0.1%   8.2% 比較的暖かだった  
2月2日(月) 17.1% -0.6%   7.6% 今日も暖かだった  
2月3日(火) 17.3% +0.2%   7.8% 明日朝が冷えるらしい  
2月4日(水) 18.8% +1.5%   9.3% 寒暖差  
2月5日(木) 17.9% -0.9%   8.4% 3月並み  
2月6日(金)          
2月7日(土) 16.4% -1.5%   6.9% 気温差少  
2月8日(日) 16.7% +0.3%   7.2% 真冬日  
2月9日(月)          
2月10日(火) 16.4% -0.3%   6.9% 昼は大分暖かくなった  
2月11日(水) 16.7% +0.3%   7.2% 春の雪  
2月12日(木) 15.6% -1.1%   6.1% まだ氷点下は続く  
2月13日(金) 16.9% +1.3%   7.4% あと一歩  
2月14日(土) 17.1% +0.2%   7.6% 10℃突破  
2月15日(日) 17.3% +0.2%   7.8% 16℃超え  
2月16日(月) 18.7% +1.4%   9.2% 氷点下を脱する  
2月17日(火) 16.9% -1.8%   7.4% 気温より暖かく感じた  
2月18日(水)          
2月19日(木) 16.3% -0.6%   6.8% 気温差が少なかった  
2月20日(金) 16.2% -0.1%   6.7% 気温差大  
2月21日(土) 16.6% +0.4%   7.1% 暖かだった  
2月22日(日) 18.1% +1.5%   8.6% 辛うじて  
2月23日(月) 18.1% 0%   8.6% 暖か過ぎ  
2月24日(火) 17.4% -0.7%   7.9% 昨日程ではない  
2月25日(水)          
2月26日(木) 18.3% +0.9%   8.8% 4月並みの気温  
2月27日(金)          
2月28日(土) 17.8% -0.5%   8.3% 山も雨か？  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 17.23% （先月：18.06%）
増減値（今月） 0% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 18.80% （先月：20.20%）
最低値（今月） 15.60% （先月：15.80%）
目標までの残数（今月） あと-12.80% （先月：あと-12.80%）
総合データ（～2月）
平均値 14.31%
増減値 8.30%
最高値 20.20%（記録日：2026/01/09）
最低値 5%（記録日：2025/09/04）