体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 16% -2%   -1% 数多く脳トレ  
2月2日(月) 15% -1%   -2% 病院へ行く。整形外科  
2月3日(火) 16% +1%   -1% 足痛が少なくなる。治療1日目  
2月4日(水) 16% 0%   -1% 治療2日目。薬効果あり  
2月5日(木) 16% 0%   -1% 治療3日目。薬で痛み小さい!  
2月6日(金) 16% 0%   -1% 治療4日目。足首痛  
2月7日(土) 17% +1%   0% 治療5日目。足首痛  
2月8日(日) 16% -1%   -1% 治療6日目。足首痛  
2月9日(月) 17% +1%   0% 治療7日目。通院で診察  
2月10日(火) 18% +1%   1% 治療8日目。足首痛  
2月11日(水) 19% +1%   2% 治療9日目。足首痛  
2月12日(木) 18% -1%   1% 治療10日目。薬飲み忘れ。  
2月13日(金) 17% -1%   0% 治療11日目。湿布忘れ。  
2月14日(土) 19% +2%   2% 治療12日日。足首リハビリ  
2月15日(日) 16% -3%   -1% リハビリ2日目  
2月16日(月) 18% +2%   1% リハビリ3日目  
2月17日(火) 17% -1%   0% リハビリ4日目。  
2月18日(水)          
2月19日(木) 19% +2%   2% リハビリ6日目  
2月20日(金) 18% -1%   1% リハビリ7日目  
2月21日(土) 18% 0%   1% 筋トレ休暇  
2月22日(日) 18% 0%   1% 出勤  
2月23日(月) 18% 0%   1% 立ち仕事  
2月24日(火) 18% 0%   1% じっと静かに!  
2月25日(水) 17% -1%   0% 仕事に夢中で痛みボケ?  
2月26日(木)          
2月27日(金) 17% 0%   0% アキレス腱に湿布  
2月28日(土) 17% 0%   0% リハビリⅡ  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 17.19% （先月：18%）
増減値（今月） -1% （先月：-1%）
最高値（今月） 19% （先月：20%）
最低値（今月） 15% （先月：16%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 17.09%
増減値 0%
最高値 20%（記録日：2009/01/07）
最低値 14%（記録日：2008/07/08）