体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(6月)

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
6月1日(月)          
6月2日(火)       交通事故で記録なし  
6月3日(水)          
6月4日(木)          
6月5日(金)          
6月6日(土) 14.2% +1.6%   0.4% 記録だけでも  
6月7日(日)          
6月8日(月)          
6月9日(火)          
6月10日(水) 14.2% 0%   0.4% カロリーオフとかふざけんなって...  
6月11日(木) 14.1% -0.1%   0.3% 増量しねえなあ  
6月12日(金) 14% -0.1%   0.2% 体脂肪率だけ安定  
6月13日(土)          
6月14日(日) 15.2% +1.2%   1.4% no title  
6月15日(月)          
6月16日(火) 14.3% -0.9%   0.5% no title  
6月17日(水)          
6月18日(木)          
6月19日(金) 13.6% -0.7%   -0.2% no title  
6月20日(土)          
6月21日(日)          
6月22日(月) 15.1% +1.5%   1.3% 水泳目標達成:少し絞ろうかな  
6月23日(火) 14.5% -0.6%   0.7% 背泳  
6月24日(水)          
6月25日(木)          
6月26日(金)          
6月27日(土)          
6月28日(日)          
6月29日(月)          
6月30日(火)          
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月間データ(6月)
平均値(今月) 14.36% (先月:13.52%)
増減値(今月) 1.90% (先月:-1.70%)
最高値(今月) 15.20% (先月:15.10%)
最低値(今月) 13.60% (先月:9.60%)
目標までの残数(今月) あと-2.50% (先月:あと-0.60%)
総合データ(~6月)
平均値 13.37%
増減値 0.70%
最高値 15.20%(記録日:2009/06/14
最低値 9.60%(記録日:2009/05/07